さて、長年水面下で動いていた計画「妻怒らせダイエット」 遂に決行です。

当初予算を大幅に上回りましたが、これもダイエットの為です。

自転車に乗らざるを得ない=痩せざるを得ない状況に自ら陥れました。

そして そして 腹筋運動 してダイエットしようね （動画の後半でチャーミーが腹筋している？のかな） ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ チャーミーには腹筋運動 は無理 だったようです 別のダイエット考えようね 猫 ランキングに参加しています。

そしてこんばんは。

このタイトルの日付も憶えられなくなってます(爆) 日テレで大橋純子が出てますね。

またまたまたカバー曲を歌ってます。

大橋純子や高橋真梨子、徳永、稲垣・・・・別にいいんですが続けざまにカバーアルバムを出すのもどうかと思い ３、煮きって、最後におろししょうがを混ぜる。

写真は、余ってた大根の葉っぱとゴマを炒めたものをついでに混ぜました♪ 関連テーマ 一覧 生活 グルメ ダイエット テーマ理想体重が何だか懐かしい。またおはようございます 長崎県諫早市のふじた歯科 の藤田京子です 今日はすっきりとしないお天気ですね〓 夕方から雨になるのでしょうか？ 今日のお弁当 星のおにぎり スティックステーキ ウインナー・トマト・チーズかまぼこ 大学芋 海苔巻き卵焼き

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